【乾燥の時期は過ぎました！。。。えっ★次は！？
乾燥からダニ＆カビへアトピーの敵はバトンタッチ=3=3=3】

入学、入社シーズンを終え、季節も寒いさから暖かさへ。

。。。そうして肌の敵は“乾燥”から、
“ダニ”や“カビ”にバトンタッチ。。。

これから迎える「梅雨」。
高温多湿のこの時期、ダニやカビがアトピーの敵になります。

少し早いですが、
雨が降って暖かい日が少しずつ増えてくる時期になる前に、
今回は「ダニ対策！」についてお話します。
ダニは節足動物です。大きさは、1mm以下！

家の身近にいる場所として
★人の体や動物に寄生。
★畳・じゅうたん・寝具。
★植物・土。
などです。

家にいる“チリダニ”が主にアトピーの敵となりますが、
☆チリダニは50℃、20分間加熱すると死滅し、
☆湿度60%以下では繁殖できません。

この特性を考えて、
１）通気をよくして湿気をとる
窓やドアを開けてよく換気をする
除湿器や除湿剤を使う
布団を干したり乾燥機を使う

２）清潔をこころがける
まめに掃除機を掛ける。
1m2あたり1回20秒の時間をかけ、それを2回行うと効果的

３）殺ダニ剤
一般的な殺ダニ剤は、ダニだけでなく人体にも悪影響を及ぼします。
使用上の注意をよく読んで使いましょう。
この他、最近はバイオテクノロジーが生んだ消臭・除菌剤
といった商品もありますので利用するのもいいでしょう。

４）ペットも清潔に
ペットのいるお家はペットの体もダニの住みかになります。
ペットも清潔、そして毛などの掃除などをこころがけましょう。

高温多湿の時期はただでさえ不快指数が高い時期。。。
ちょっとした心がけですが、
アトピーの不快指数だけは下げてあげてください。