【　▼冬に多い手のトラブル▼
　　　　アトピー＊手あれ（手湿疹）＊ひび＊あかぎれで手が荒れている方へ　】
　　

　　
　　Aさん；寒くなって乾燥も本格化！
　　　　　　アトピーの方も
　　　　　　スキンケアが最も欠かせない時期になってきましたね！　　

　　ふじお先生；そうですね。
　　　　　　でも、そう言うジュンさんも結構手が荒れてますね。
　　
　　Aさん；あ、、そうなんです。
　　　　　　冬になるといつもカサカサで
　　　　　　ハンドクリーム塗ってもダメなんですよねぇ～。。

　　ふじお先生；Aさんさんのような手を
　　　　　　いわゆる“主婦湿疹”や“手湿疹”と呼びます。

　　　　　　でも、アトピーも手湿疹も冬に悪化する原因は同じなんですよ！　

　　Aさん；え？！そうなんですか？！

　　ふじお先生；はい、両方とも乾燥して
　　　　　　皮膚のバリケードが壊されることで悪化します！

　　Aさん；表皮のバリケードとは、たしか・・
　　　　　　一番上の皮膚の壁になっている部分（①）と、
　　　　　　その下に細胞がタイルみたいに並んでいて、
　　　　　　タイルのメジみたいに脂質と水分が満たしている（②）
　　　　　　２重（①②）のバリア機能のことでしたよね！

　　ふじお先生；その通りです！

　　　　　　これは「アトピー」「手湿疹」、
　　　　　　手湿疹が進んだ「ひび」、さらに進んだ「あかぎれ」
　　　　　　も同じ状態です。

　　Aさん；確かに言われれば納得！

　　ふじお先生；だから、軽い内に何とかしておいた方がいいですよ！

　　Aさん；保湿すればいいですか？
　　　　　　…でもハンドクリームだとイマイチ治りが悪くって。。。

　　ふじお先生；大切なことは、
　　　　　　☆皮膚を清潔にして保湿して、
　　　　　　☆濡れたままにせずに血行をよくすることです。

　　Aさん；どうして“濡れたまま”はイケナイんですか？！

　　ふじお先生；濡れたままにすると、冷えて血行が悪くなりやすいでしょう。
　　　　　　アトピーやひび、あかぎれなど、肌の弱い人や乾燥肌の人は、
　　　　　　血行が悪くて、皮膚の新陳代謝がうまくいきにくい人が
　　　　　　なりやすいからです。
　　　　　　そうすると、古いタイルやめじがそのままで補強されません！

　　Aさん；なるほど。

　　ふじお先生；加湿と保湿をよくして！
　　　　　　そして、特に主婦の方、水仕事はゴム手袋をしてみてください！
　　　　　　ゴムにかぶれる方は、下に木綿の手袋をしてするのがオススメです！
　　　　　　これだけで大分違いますよ！！
　　
　　Aさん；さっそくやってみます！
　　　　　　同じ状況にある方ぜひやってみましょう☆