シミから皮膚がんの原因にもなる怖～い“紫外線”！

オゾン層の破壊が深刻になっていて 私たちがからだに受ける紫外線の量が増えているため、

気象庁はＨＰ上で“紫外線予測”の 情報提供を行っています。

（詳しくはこちらを → http://www.jma.go.jp/jp/uv/）

 

紫外線の予測は、人体におよぼす影響の度合いによって紫外線の強さを数で表した

“ＵＶインデックス” を使っています。

このインデックスは日本だけでなく、国際指数で、他の国とも共通です。

 

2以下は紫外線は“弱く”「安心して外出できる」

3～7は紫外線は“中程度”から“強く”「日中は日かげを利用しよう」できるだけ長袖、日焼け止めクリーム、帽子を利用しよう」

8～10は紫外線は“非常に強い”から“極端に強く” 「日中の外出はできるだけ控えよう」必ず長袖、日焼け止めクリーム、帽子を利用しよう」

ＨＰでは、この表示を日本地図の上に色分けしてのせています。

 

１時間ごとの予測値も出ているので、天気予報のように外出の時はチェックして 紫外線対策ができます。

また、“紫外線についてのミニ知識”などものっていますのでぜひご覧下さい。