「アトピーの人は日焼け止めを使ってはいけないと

良く言われますが、どうなんでしょうか？」

というご質問を頂きました。

 

今回は、“アトピーの日焼け止め選び”と

“日焼け止めを使わず日焼けを防ぐ方法”

についてお話したいと思います。

 

まず、皮膚科で医師がアトピーの方に

「日焼け止めは使わない方がいい」と言うのは、

日焼け止めはかぶれる可能性があるためです。

 

ですから積極的にはすすめませんが、

それでも日焼け止めを使った方がいいと思う場合は、

次のことに気をつけて使ってください。

 

①今まで使っていて問題なければその日焼け止めを使う。

ただし皮膚の症状によっては、前シーズンに問題なく使っていたものでも

合わなくなる場合があるので、皮膚の一部に塗り

１～２日様子を見てから全身に使ってください。

 

②ＰＡやＳＰＦはなるべく小さめのものを選んで、こまめに重ね塗りする。

 

それから、日焼け止めが合わない方、

又はなるべく塗りたくないという方は

紫外線防止の帽子や日傘でしっかりガードしましょう。

その際は、なるべく傘・帽子・服の色は黒～深緑などが

紫外線をカットしやすいので参考にしてください（熱いけど我慢です）。

 

また紫外線は眼からも入って体の皮膚に影響を及ぼします。

それを防ぐためにサングラスをかけるといいでしょう。

サングラスのレンズは紫外線防止のもので、

より透明に近いものを選ぶことをお勧めします。

レンズが濃いと瞳孔が開き紫外線が眼内に

入りやすいので要注意です！