先日、アトピーに関するご質問を頂きました。

 

【ご質問】

以前、テーマになっていた日焼けについての疑問です。

先生の見解では日焼けは良くないということですが、

僕の経験上日焼けした方がいいと思います。

僕はずっと野球部でかなりの日焼けをしていたのですが

日焼けした部分にはアトピーは出ていませんでした。

現在ｐｕｖａ療法もありますし、どうなんでしょうか？

 

アトピーの人が集まる掲示板では約90％以上の人が

日焼けによって改善されているようです。

日焼けするために日焼けサロンにも行くようです。

けれどステロイドを塗って日焼けはよくないみたいですね。

ステロイドを塗らなければかなり良いみたいです。

ある本にも載っていましたが、

肌を強くするには日光浴が一番とも書いてありました。

先生はどう思われますか？

 

【お返事】

頂いたご質問の通り、私たちの経験上アトピーが

日焼けや海水浴により改善するかたが多いのは事実です。

 

ですが、皮膚のＤＮＡを傷つけたり。皮膚を老化させたり、

ガンにしてしまうのも　紫外線の影響だという事実があるため

一概にはおすすめできない治療です。

 

私たち日本人には昔から『小麦色に日焼けしていると健康的』

と言うイメージがありますが、

海外ではすでに小さい子どもの時期から必ず日焼け止めを使うことが

常識になっています。

 

ＰＵＶＡ療法も出来るだけ害のある波長は取り除いて

厳密な時間設定で効果を出す方法ですので

皆さんが日光浴をして症状を良くするよりはリスクは低い

と思います。

 

どうしても日焼け海水浴治療をしたい方へのアドバイスとしては、

朝早く７時～９時または夕方４時以降の２０分のみ日焼けして

あとは日陰に入り、２～３回短時間日焼けしないように海水につかる。

また海水は家に持って帰り風呂場で噴霧する。

この方法ならリスクは大分減るでしょう。