環境について
眠い・無気力・やたら食欲旺盛……「冬季うつ病」予防には日光浴を！
ある一定の季節だけ、気分が落ち込む人はご用心！ ■うつ病にも“シーズン限定”のものがある！ 毎年、冬になると気分がうつうつしてすぐれない…...
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静電気は着合わせで防げる！？～乾燥している肌のためにひと工夫
乾燥しているこの季節、やたらと静電気が起きる…。 静電気が起こらないために出来ること、 それは…、 「服の着合わせ方に注意する」です！ &n...
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2014年春の全国およびエリア別における「スギ・ヒノキ花粉」傾向
ウェザーニューズは10月30日、2014年春の全国およびエリア別における「スギ・ヒノキ花粉」傾向を発表した。 来春の花粉は、全国平均で平年の...
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眠りの質はピンク雑音！！ だそうです。
「若返り睡眠」のポイントは寝室を洞窟化すること―「ピンク雑音」が大事 睡眠時間をたっぷりと取っている女性の老化は遅いそう。 質の高い睡眠を目...
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夏の終わりに鼻風邪が治らない、目や皮膚がかゆい！～その原因は！？
朝夕は涼しくなって大分しのぎやすくなってくるこの時期。 「身体がダルイ」「眠気がとれない」 こんなことを感じている方も多いのではないでしょう...
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仕事に集中していると痒くない？アトピーの突然の痒み対策は「脳」だ！！
先週のその他アトピーの痒みを止める方法は…の続きだよ。 脳に対する「痒み」の情報を書き換える方法を紹介します。 痒みに注意を向...
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