生活習慣について

山梨大医学部の中尾篤人教授（免疫学）らの研究グループは、１日周期で体のリズムを刻む「体内時計」に作用する物質を使い、花粉症などのアレルギー症...
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【　からだ＊気持ち＊皮膚　　　　よ～く！自分を知りましょう☆彡　】　　ふじお先生；以前「自分の体を感じよう」っていう　　　　　　テ...
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【　花粉症も冷えから？！　　　　◇東洋医学的花粉症の改善法◇　】　　　　　　　今年の花粉症はどうですか？！　　東洋医学で花粉症をみ...
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唾液は食べ物の消化を助けるだけでなく、口の中を殺菌し、清潔に保つという役割があります。ドライマウスとは、その名の通り、唾液の分泌量が減って口...
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ハーバード大学による75年に及ぶ研究結果が凄い。これは人間の生きる指針を提示してくれる画期的な成果だ。人間にとって一番重要なのは金でも名声...
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医師は、医療の専門家であるとともに、健康に関しても豊富な知識をもった「健康のプロ」と言える。その医師たちは、自らの健康のために、どのようなこ...
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【　心地よいニオイにつつまれて快眠へ～(_ _) ..zzZZ 　　　　。。アロマオイルを使ったリラクゼーションも教えるよ♪。。　】　　...
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手足をおおっていると冷え症に!?　　　　　　　　　　　　－手足を出すことのすすめ－　　　　　　　赤ちゃんや小さな子どもはなるべく“...
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【　足を鍛えて♪♪血行良好♪♪ 　　　　冷え☆むくみ☆疲れ☆嫌な症状なんて吹き飛ばせ☆彡　】　　　　　　　これまで冷え対策と言うテーマ...
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【自分を誉めて免疫力アップ！？】　　　　皮膚の状態が悪いと、　　ブルーになってしまうという方は少なくありません。　　“どうして私ば...
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【　！！打倒インフルエンザ！！～アトピーにも効果！　　　免疫力を上げる３ポイント♪　】　　Aさん；流行りだしましたね、「インフルエンザ」...
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読売新聞 11月30日(月)6時33分配信解熱鎮痛薬として知られる「アスピリン」の大腸がん予防効果を確かめる７０００人規模の臨床試験を、国...
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【めるまがの内容…実践したいのにやれない　　　　…続かないと言う方へ☆☆コツはココにありますよ☆☆】　　　...
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【　▲▼▲口のニオイ大丈夫？？！▲▼▲ 　　　　“ドライマウス”チェック！！　】　　　　　　口のニオイ気になりませんか？！　　■朝食...
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【　～☆～アトピーは“冷え”から？！～☆～　　　　　　これからの冬に向けて！　】　　　　　　　Aさん；今年も寒くなってきましたね。...
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時事通信 10月23日(金)3時4分配信眠っている間に眼球が動き、夢を見ることが多いレム睡眠と、ノンレム睡眠を切り替えるスイッチの役割を果...
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【　免疫力を高める　　　　　　“うがい”と“手洗い”をあなどることなかれ！☆！】　　　　　　引き続き、　　　免疫力を高める方法を教...
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【　夜更かししても大丈夫な人もいるの？！　　　　◆・◆いえいえ！！夜更かしは百害あって一利なし◆・◆　】　　　　　Aさん；えっと、、...
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