生活習慣について

【　★～夜型の人～！！注意してね～★　】　　　　　　みなさん、夜更かししてませんか？！　　ずぅぅ～っと昔。。電気なんてなかった時代。...
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■水を飲んでも冷えない理由3つ (1)血液の流れをスムーズに水は、冷たいイメージがあるため、身体を冷やしてしまいそうなのですが、東京医科歯...
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美容にも健康にもNG！女子のお悩みの上位に上げられる「冷え」問題。気温による冷えだけではなく、ストレスが引き起こす冷えがあることをご存じです...
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【腸の健康＝イコール＝アレルギーへの強さ！　　　◆◇ウンチは健康のバロメーター＊良いウンチのススメ◇◆】　　　　　　　　今回のテーマ...
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【ブログの内容…実践したいのにやれない　　　　…続かないと言う方へ☆☆コツはココにありますよ☆☆】　　　　［...
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炭酸飲料は骨や血圧などに影響を与えるほか、多量に含まれる糖分によって肥満や心臓疾患の原因となることがあります。そんな炭酸飲料を常飲すると、喫...
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【　「ストレス」と言うアレルゲン？！　　　　怒り”や“不安”をためやすいタイプとタイプ別の解決法～☆　】　　　　　　　　　　　＜...
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【　努力しても起きられません！！　　　　眠れるけれど“遅寝遅起き”が治らない方へ　】　　　「寝れるけど、寝つける時間が遅い」　　「朝起...
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この時期　「気象病」に注意しましょう！「台風がくると古傷が痛む」など天気の変化と関係して体調の変化を訴えるかたがいます。気圧、温度、湿度...
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　　【　“怒り”や“不安”…こころの中におさえてませんか？　　　　　これが★かゆみ★になることもありそうです？！　】　　　ふじお先生；...
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　　　　今回は免疫力の高める方法を教えます！　　これなら高い食品もサプリも必要ありません。　　どれも生活の中で出来て効果が大きい方法ば...
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生活習慣、病気治療‥みんな同じですね！！「次の機会」はもっとちゃんとやろうと思っていながら、いざ次が来ても何も変わらなかった、なんてこと、...
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【　少しの症状でも気になって外へ出たがらない娘… 　　　　　改善のキーワードは“小さな変化”と“受け入れる姿勢”　】　　　［質問］　　...
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「お前ならできる！」あるいは、「あなたならできる！」気持ちを奮い立たせたい時は、自分に対してそう声をかけよう。そのほうが、「私はできる！」...
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　　☆まずは夏バテ☆ Aさん：　　今年は暑いですね～。　　　　　　暑さはアトピーにどう影響しますか？　　　　　　夏バテがアトピーに良くな...
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カルピス株式会社（本社：東京都渋谷区、社長：山田藤男）発酵応用研究所は、カルピス社保有の乳酸菌Lactobacillus gasseri C...
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【バスタオル毎日洗ってますか？　　　　　…きれいなバスタオルで梅雨のアトピーを乗り切る！】　　　　　　　　あなたはバス...
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スワンズ(SWANS) ドライタオルミント MINT SA26T これ検索してみてください。ひと昔まえのセームに比べ、格段の進歩です。 ...
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おもしろいですね。ウォール・ストリート・ジャーナル 6月3日(火)16時2分配信　職場における多忙な日を描写してみよう。電話は鳴り、電子...
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前に書いたバリア機能の続きバリア機能はよく外壁材にたとえられます。皮膚の表面の皮脂膜（防水シート）その下の角質層の角...
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